海藍的固體海洋

扉頁：獻給每一位想出發徒步的朋友，還有正在路上的徒友們。

大綱：
自序　行走在生命中的旅人
一、    縱貫西部的鐵路
　Day0出走的念頭
　Day0準備
　Day1-2秋老虎（板橋－桃園－楊梅）
　Day3溫暖的人情味（楊梅－竹北－新竹）
　Day4-5第一位徒友與遠方來的故人（新竹－竹南－苗栗）
　Day6為完成未婚妻遺願而徒步環島的林大哥（苗栗－銅鑼－三義）
　Day7-9從群山走入台中盆地（三義－豐原－台中）
　Day10-13颱風的季節（台中－彰化－斗六）
　Day14稻田秋色（斗六－斗南－民雄）
　Day15-16從亞熱帶進入熱帶（民雄－嘉義－新營）
　Day17嘉南平原（新營－下營－麻豆）
　Day18-20熱情南台灣（麻豆－台南－湖內－岡山）
　Day21-22為愛奔走天涯的人們（岡山－苓雅－鳳山－屏東）
　Day23-24下雨了（屏東－萬丹－東港－枋寮）
　Day25再遇徒友臧大哥（枋寮－加祿－枋山－楓港）
二、    沒有鐵路的南端
　Day26-27分歧岔路（楓港－海口－恆春）
　Day28落山風與極南點（恆春－墾丁－港口）
　Day29被世界遺忘的八瑤部落（港口－九棚－港仔）
　Day30-31旭海美景與第一次搭便車（港仔－旭海－壽卡－達仁）
三、    東部鐵路在花東縱谷
　Day32台東藍（達仁－大武－大鳥）
　Day33鞋子破洞了（大鳥－金崙－太麻里）
　Day34-35再遇阿傑（太麻里－知本－台東）
　Day36-37花東縱谷（台東－鹿野－關山－池上）
　Day38-39徒步環島三冠王（池上－玉里－富里－瑞穗）
　Day40-41沿著鐵路往北走（瑞穗－光復－鳳林－壽豐）
　Day42-43不想回到城市（壽豐－花蓮）
　Day44來部落帶孩童的張醫師（花蓮－新城－崇德）
四、    蘇花公路與濕漉漉的北海岸
　Day45-46蘇花公路遇見七十五歲的徒友大哥（崇德－和平－南澳）
　Day47趁著夜色出發（南澳－東澳－南方澳）
　Day48-49滂沱大雨搭火車（南方澳－冬山－四城－礁溪）
　Day50-51香港徒友Ching（礁溪－大里－澳底）
　Day52危險台二線（澳底－鼻頭角－水湳洞）
　Day53-55山城九份&雨都基隆（水湳洞－九份－基隆－金山）
　Day56-57「走」淡金公路到極北點（金山－三芝－淡水）
　Day58南下特快車（淡水－板橋－彰化）
五、    中部的分段徒步
　Day59回到西部城鎮（彰化－員林－田尾）
　Day60徒步環島的最後一夜（田尾－溪州－西螺）
　Day61回家（西螺－莿桐－斗六－板橋）
六、    後記

自序　行走在生命中的旅人
　　從來沒有想過，自己會踏上徒步環島的旅行。
　　在這座島嶼上生活了三十多年，雖然曾多次用摩托車環島的方式，快速地欣賞過島嶼的山川地貌，但對於台灣各地的人情我並沒有什麼體會。常聽人家說「台灣最美的風景是人」，可惜我都只是騎著摩托車匆匆經過，除了在各個景點、商家、旅社會遇到人，不然我不太跟陌生人談話溝通，而藉著這次徒步環島的機會，我才開始與島嶼上的人有更多的連結。
　　身為一位庸庸碌碌生活的普通人，下班之餘不是上網打遊戲，就是兼差跑外送，或許假日會騎著摩托車到處走走，但我的生活其實沒有什麼變化起伏。當別人問我人生有什麼理想，有什麼夢想？老實說年近四十歲的我已經沒有多餘的想法，生活還過得去就算不錯了，夢想是年輕人的專屬權利，並不屬於我這位上年紀的社畜。
　　然而當我踏上徒步環島，我才發現其實是我自己侷限住了自己，我遇見了七十五歲還在徒步環島的大哥，我遇見了遠從香港與日本來台灣徒步環島的朋友，我遇見了各式各樣因為不同理由而出發徒步環島的人們，如果我沒有走出門，我根本不會遇見這一切。
　　許多人飄洋過海去西班牙走聖地牙哥朝聖之路，去日本走四國朝聖之旅，但在台灣徒步環島我們不需要遠渡重洋，不需要擔心語言障礙，只要用雙腳走出門就可以了。在鐵路方便的台灣，我們很容易就可以到達許多地方，利用每一次短短的假日「分段式徒步環島」，日積月累就可以繞行台灣一圈，這真是我們得天獨厚的優勢。
　　在徒步環島的旅行中，我不僅與旁人對話，與這座島嶼對話，更多的是與自己的心靈對話。有多久的時間，忙碌的生活已讓我停止自我溝通，我不再關注自己的內心，只注意物質生活的豐腴，但在徒步環島旅行中我強迫自己重新面對自我，也是這樣我才更多聆聽自己的心靈，原來行屍走肉活著的我，內心還有一股對生活的熱情與悸動。
　　我的朋友常問我，為什麼要踏上徒步環島的旅行，我的想法其實來自於小說《那時候，我只剩下勇敢》。在生活中傷痕累累的雪兒，透過太平洋屋脊步道的旅行，重拾了自己的人生，而早已放棄人生的我，內心也渴望著這樣的新生，所以我義無反顧地踏上了遠行。
　　同樣身為徒步環島的旅人，每個人都有各自的目標與想法，每個人都有各自想要收穫的寶藏。然而對我來說，我確實地找到了寶藏，是對生命的熱情，還有對人生過去陰霾的擺脫，更多的是重新面對明天的力量。
　　現在的我以一位「旅人」的身分自居，我不僅是一位徒步在公路上的旅人，更是一位行走在人生路途中的旅者，我盼望自己可以用更坦然的心態，來面對人生的種種困難，或許生活中仍然有許多不容易，但我願意學習用更積極的態度，來面對接下來的人生旅途。
　　那你呢，你準備好走出門，踏上這趟特別的旅行了嗎？

※文章連結如下：

一、縱貫西部的鐵路（上）

一、縱貫西部的鐵路（下）

二、沒有鐵路的南端

三、東部鐵路在花東縱谷

四、蘇花公路與濕漉漉的北海岸

五、中部的分段徒步 ＆ 後記